Aqua Balance 10 x 30 Minuten

Aqua Balance 10 x 30 Minuten

Aufgrund der aktuellen Corona-Bestimmungen können wir bis auf Weiteres keine Kurse anbieten.

Zeitraum
Preis
Anzahl
Kursteilnehmer
€ 129,00
Beschreibung
Core-Training / Ausdauersteigerung / Kraftverbesserung
In unserem neuen Kurs Aqua Balance trainieren Sie Ihren Körper auf einem extra dafür vorgesehenen Schwimmbrett im tiefen Wasser.
Unter fachkundiger Anleitung führen Sie diverse Kräftigungsübungen auf den Balance-Boards aus und stabilisieren dadurch nicht nur Ihre Rumpfmuskulatur,
sondern Ihren ganzen Körper.
Spaß und Schwitzen ist in diesem Kurs garantiert.

Kursdauer: 10 x 30 Min.
Sie erhalten zu jeder Kursstunde 2,5h Zeitgutschrift für unser Bad. In dieser Zeit findet auch der Kurs statt.
Mitzubringen sind Badebekleidung, Sporthose und T-Shirt, Handtuch und rutschfeste Schuhe.
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