Altersempfehlung: 16 – 65 Jahre / Einzeltraining / Steigerung Kraft und Ausdauer
Das anspruchsvolle Training im schultertiefen Wasser fördert mit gezielten Übungen und Geräten konditionelle Aspekte sowie das Körpergefühl. Kräftigen Sie in dieser Stunde Ihre gesamte Muskulatur und erleben Sie eine spürbar verbesserte Vitalität in Ihrem Alltag.
Dieser Kurs ist für alle geeignet, die an keinen Behandlungsbedürftigen Erkrankungen leiden.
Es handelt sich um eine Kurseinzelstunde.

Sie erhalten eine Zeitgutschrift von 1,5h. In dieser Zeit findet auch der Kurs statt. Danach greift eine Nachzahlung in Höhe von 0,50€ / halbe Stunde.